Ne vous inquiétez pas d'écrire une lettre d'excuses, essayez plutôt de passer à d'autres opportunités.

En priorité, vous devez travailler avec votre médecin sur vos problèmes de santé / médicaments et être en bonne santé et bien-être résolu. Une fois que vous avez fait cela, vous aurez une meilleure plate-forme à partir de laquelle chercher du travail.

À moins que votre santé ne soit réglée, vous risquez de rencontrer le même problème encore et encore et à nouveau.

Comme @snow l'a indiqué, une lettre d'excuses n'est pas absolument nécessaire ici. Cela dit, ce serait un beau geste qui pourrait vous faire vous sentir plus à l'aise avec vous-même. Si tel est le cas, une telle lettre pourrait être très courte et simple:

Cher Interviewer:

Merci de m'avoir rencontré le la date pour discuter de l'opportunité d'emploi . Malheureusement, je n'ai pas pu terminer le processus. Je m'excuse pour cela. J'espère que vous aurez la chance de pourvoir le poste.

Sincèrement,

Votre nom

Vous voudrez changer les parties en italique de manière appropriée. De plus, l'adapter pour mieux s'adapter à votre propre style d'écriture et aux particularités de la situation serait bien.

Ce qui précède suppose que vous n'allez pas poursuivre ce travail. Il n'y a aucune garantie qu'ils envisageraient à nouveau de vous embaucher, mais si vous voulez essayer, une approche modifiée serait de mise. Dans un tel cas, cela pourrait ressembler davantage à:

Cher Interviewer:

Merci de m'avoir rencontré le la date pour discuter de l'opportunité d'emploi . Malheureusement, j'ai subi une crise de panique et je n'ai donc pas pu terminer le processus. Je m'en excuse.

Si le poste est toujours disponible, je suis toujours intéressé. Si vous avez la gentillesse de reconsidérer mon embauche, j'aimerais revenir pour une autre entrevue. Seriez-vous disponible le ( dates auxquelles vous êtes disponible )?

Cordialement,

Votre nom

Pour être honnête, les chances ne sont peut-être pas très bonnes pour que vous soyez réexaminé, alors veuillez ne pas trop espérer. Bien sûr, s'ils vous appellent, vous devrez être en mesure de terminer le processus.

Comme @snow l'a dit, prendre soin de vous est nécessaire ici, car vous devrez être en mesure pour fonctionner au travail une fois que vous avez obtenu un emploi (celui-ci ou un autre), et - plus important encore - pour votre propre bien-être.

Mon conseil est de ne pas envoyer de lettre à l'entreprise. En règle générale, les gens moyen surestiment la quantité de réflexion accordée à un candidat qui n’a pas obtenu le poste. Une façon de voir les choses est la suivante: si vous êtes allé chez un concessionnaire automobile et que vous avez regardé 8 voitures ... à quelle fréquence pensez-vous à la troisième voiture que vous avez regardée et avez décidé que vous ne vouliez pas? Probablement pas beaucoup - vous l'avez probablement oublié, et vous êtes plus concentré sur la voiture que vous avez achetée, ou vous êtes enthousiasmé par la voiture que vous êtes sur le point de regarder.

Eh bien, c'est la même chose de l'autre côté de la table d'interview. Si, après l'entretien, nous décidons que la personne n'est pas la bonne personne pour le poste ... eh bien ... nous ne lui accordons généralement pas beaucoup de réflexion à partir de là. Pourquoi le ferions-nous? Nous devons encore déterminer qui nous embauchons.

Envoyer un e-mail "Merci pour votre temps" est une bonne idée, mais ce n'est pas quelque chose que je remarquerais vraiment si cela ne venait pas . Je ne me soucierais certainement pas beaucoup d'un long e-mail / note d'un candidat s'excusant - c'est bien, je l'ai oublié, et j'ai d'autres choses sur lesquelles je dois me concentrer maintenant.

Alors, voici ce que je recommande: allez-y et rédigez la lettre d'excuses, mais ne l'envoyez pas à l'intervieweur.

La lettre peut vous aider à mettre un terme à ce qui s'est passé ou à explorer ce que vous ressentiez pendant / après l'entrevue, et à mettre l'expérience derrière vous. Et, mieux encore, cela pourrait vous aider à faire mieux lors de la prochaine interview.

Ne vous embêtez pas avec la lettre.

Concentrez-vous sur votre santé.

Faites réparer le problème et prenez le médicament

Les autres réponses couvrent déjà le point principal, oubliez d'essayer de corriger cette interview et cherchez-en une autre.

Le point que j'aimerais ajouter est la planification facilite les entretiens . Vous avez dit que vous aviez 20 minutes de retard à cause du long trajet. Partez 30 minutes plus tôt que nécessaire pour être toujours à l'heure. Vous pouvez même faire une course à sec: voyagez de chez vous à votre lieu d’entretien un jour avant pour vérifier combien de temps cela prend et vous assurer que vous ne vous perdrez pas en le trouvant.

Je pense que c'est important parce que vous avez dit que vous avez eu une crise de panique et je pense que les débuts de cette attaque sont venus du retard (bien sûr, être votre première interview en un an serait également stressant).

Avant la prochaine pratique d'entrevue avec un ami. Ils vous posent 10 questions d'entrevue standard et vous pratiquez vos réponses. Une autre astuce que je fais est de rechercher une entreprise à l'avance et de mémoriser 3 points clés à leur sujet. Cela impressionne vraiment les intervieweurs.

ie

Interviewer: Alors que savez-vous de notre entreprise?

Moi: La société X a été fondée en 20XX, vous vous spécialisez en X, Y & Z et êtes leader du marché en X

D'autres réponses sont bonnes, mais voici une autre option. Si cela vous permet de vous sentir mieux, appelez l'entreprise au lieu d'écrire une lettre. Cela aurait l'avantage de ne pas laisser une trace papier que vous ne vouliez pas qu'ils aient au dossier que vous souffrez de maladie mentale. Soyez bref et simple et dites

C'est Rowan Mohamed qui appelle. Je voudrais m'excuser de ne pas avoir terminé l'entrevue jeudi dernier. Je reçois des crises de panique et j'en ai eu une sur le moment.

Ils peuvent vous demander si vous souhaitez reporter, alors ayez une réponse à la question avant d'appeler. Pour refuser, vous pouvez annoncer

J'ai décidé de me concentrer sur ma santé en ce moment et de ne pas pouvoir considérer cette position

Bien sûr, comme le disent les autres réponses, vous ne pouvez rien faire.

Ce qui est bien plus important que d'écrire une lettre d'excuses, c'est que vous compreniez que

1, le processus de recherche d'emploi est stressant

2, c'est stressant pour presque tout le monde, qu'ils recrutent pour un emploi ou recherchent un emploi, il est donc naturel et normal que vous soyez stressé

3, pour certaines personnes (comme vous-même) c'est plus stressant que pour d'autres

4, C'est le plus important vous ne le rendrez moins stressant qu'en a) vous préparant et b) vous poussant à travers la douleur, de sorte que vous vous habituiez au processus, et un peu endurci à la douleur. Il n'y a pas d'autre moyen de contourner cela. Cela demande une certaine quantité de foi, mais c'est vrai.

Simplement, vous auriez été mieux si vous aviez suivi, mais vous avez abandonné. Je comprends pourquoi vous l'avez fait, mais vous devez surmonter cela. L'entrevue n'était qu'une interview. La prochaine fois que vous irez pour une interview, répétez-vous simplement: ce n'est qu'une interview, et quel que soit le résultat, je me sentirai mieux après l'avoir traversée que si je cautionnais pour une raison quelconque. Et assurez-vous d'être prêt la prochaine fois: à propos du poste, de l'entreprise et, surtout, de l'endroit où se trouve cette maudite interview; et assurez-vous d'arriver 1/2 heure plus tôt. Peut-être que vous pouvez prendre un café ou quelque chose pendant que vous bouffez.

Par ailleurs, il semble que vous ayez besoin d'aide pour votre santé mentale. Nous avons un NHS pour cela. Vous pouvez peut-être obtenir de l’aide. Parlez à votre médecin généraliste. Bonne chance.