Question:
Je souffre d'une phobie rare non reconnue par mon employeur et qui interfère avec mon travail
Albert
2017-01-20 09:50:13 UTC
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Je souffre d'une phobie rare appelée parcoprésie, ce qui me rend presque impossible de, euh, "aller n ° 2" ailleurs qu'à un endroit privé où je suis assuré de ne pas être interrompu ou rejoint par une autre personne (par exemple chez moi, où je vis seule). Cela inclut les situations où le besoin est assez urgent. Cette phobie m'a fait salir mes vêtements plus d'une fois parce que je ne pouvais pas trouver de salle de bain privée à temps (par exemple après avoir mangé du chili ou de la nourriture indienne).

Cela interfère avec mon travail car il ne s'agit pas d'un trouble de santé mentale reconnu dans aucune entreprise pour laquelle j'ai travaillé, et donc des aménagements particuliers n'ont jamais été faits. Je vis aussi trop loin du travail (90 minutes de trajet dans chaque sens) pour gérer le problème en rentrant à la maison pendant le déjeuner, ou similaire. Le résultat pratique est que je finis par prendre des jours de maladie excessifs pour remédier au problème. Maintenant que je suis récemment à court de jours de maladie, je constate que je dois me forcer à utiliser la salle de bain avant le travail et à ne rien manger de la journée ni boire de café, ce qui a été préjudiciable à ma santé, y compris une fois où je me suis évanoui au travail, comme cela a fait souffrir la qualité de mon travail.

Cela a été un problème à chaque poste que j'ai occupé, donc ce n'est pas exactement spécifique à mon travail actuel. Puis-je faire quelque chose pour obliger la direction à prendre au sérieux mon état de santé mentale non reconnu? J'ai déjà essayé de présenter le témoignage de mon professionnel de la santé mentale, mais cela n'a pas été fructueux. Il n'y a pas de salle de bain personnelle dans mon bâtiment de travail et ils ne sont pas disposés à en mettre une à ma disposition. Le travail à domicile n'est pas non plus une option en raison de la nature de mon travail. Je suis par ailleurs un employé productif et semble être très apprécié de mon patron et de mes collègues, mais je sens que mes supérieurs s'impatientent avec moi à ce sujet et je ressens une forte impression de «remets-toi juste» quand je leur en parle .

Tout conseil serait grandement apprécié. Merci.

Les commentaires ne sont pas destinés à une discussion approfondie;cette conversation a été [déplacée vers le chat] (http://chat.stackexchange.com/rooms/52127/discussion-on-question-by-albert-i-suffer-from-a-rare-phobia-that-is-non-reconnu).
* Cela interfère avec mon travail parce que ... des aménagements spéciaux n'ont jamais été faits. * Pourriez-vous dire quels aménagements spécifiques vous souhaiteriez de la part de votre employeur?Ils peuvent vouloir aider, mais ne savent pas comment.Demandez quelque chose de raisonnable, cependant.Ne vous attendez pas à ce que vous puissiez, par exemple, travailler à domicile 3 jours par semaine à cause de cela.
J'ai 38 ans et je n'ai * jamais * fait un numéro deux au travail, jamais.Bien que ma position à ce sujet soit fondamentalement la même que la vôtre (je n'irai pas aux toilettes publiques), je ne me suis jamais souillée ni me suis trouvée dans une situation difficile.Il semble que vous n'essayez pas d'atténuer le problème vous-même, en ce sens que vous reconnaissez que le problème est plus grave après certains aliments, mais vous ne semblez pas vouloir éviter ces aliments, alors ... je ne pense pas personnellementil y a un logement à faire ici par n'importe quel employeur, c'est un choix de style de vie que vous avez fait vous-même.
Les employeurs n'ont pas la possibilité de décider de ce qui est et n'est pas une maladie;les médecins le font.Si vous avez la documentation d'un diagnostic d'un professionnel de la santé mentale, votre seule vraie solution est la même solution ouverte à une personne souffrant d'une maladie physique qu'un employeur a choisi de ne pas tenir compte;procès. Cependant, la loi de votre pays peut considérer la création d'une salle de bain privée comme un accommodement déraisonnable (il y a des limites à la mesure dans laquelle un employeur doit accommoder les gens après tout).Seul un avocat peut vous le dire.
Concernant le point de Moo;avez-vous exploré la possibilité qu'en plus de votre parcoprésie, vous pourriez aussi, par horrible coïncidence, avoir un problème physique intestinal?Ce serait terriblement malchanceux, mais le fait que vous vous soyez réellement souillé dans le passé indiquerait que cela vaut la peine d'être étudié.La plupart des adultes peuvent «se retenir» pendant une journée de travail moyenne;si vous ne pouvez pas, alors quelque chose de physique ne va pas.
La plupart des femmes ne font pas caca au travail jour après jour, semaine après semaine, à cause des coutumes sociales.À quel point cela peut-il être dur?Si vous ne pouvez vraiment pas le tenir toute la journée, je dirais que vous avez un problème physique, malheureusement.
Huit réponses:
Vietnhi Phuvan
2017-01-20 10:43:52 UTC
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Le lien que vous fournissez dit deux choses:

  1. "La parcoprésie n'est pas une condition médicalement reconnue. (*)";

  2. La condition peut être atténuée par un traitement.

Je vous conseille d'utiliser vos prestations médicales et de vous faire soigner (**). Si votre condition peut être gérée, c'est une situation gagnant-gagnant pour vous et votre employeur.

En attendant, essayez de repérer les salles de bains sur votre lieu de travail qui sont rarement utilisées et à l'écart que vous peut utiliser. Vous pourriez envisager de venir tôt en utilisant les salles de bain avant que quelqu'un ne se présente au bureau ou d'utiliser les salles de bain à des moments de la journée où la circulation piétonnière est au minimum. Si le pire arrive au pire, trouvez la salle de bain la plus proche et laissez tomber votre pantalon - soit il va dans les toilettes ou dans votre pantalon. Choisir. La bonne chose à propos de la miction est que les choses finissent par sortir, c'est-à-dire que la situation se résout d'elle-même, quels que soient vos souhaits ou ce qui se passe dans votre esprit. Et essayez de fermer votre esprit conscient pendant que vous faites vos affaires. Voyez si la méditation et / ou le yoga vous aide.

(*) L'article original de Wikipedia déclarait hier soir que la parcoprésie est une condition médicalement reconnue. MonkeyZeus a lu l'article de Wikipédia et a souligné que l'article de Wikipédia stipule que la parcoprésie n'est pas une condition médicale. Nzall vient de souligner que l'article de Wikipédia a été édité aujourd'hui à 14h16 pour dire que la parcoprésie n'est pas une condition médicale. Mes remerciements à MonkeyZeus et Nzall.

(**) la parcoprésie entre dans la catégorie des troubles anxieux. Vous devriez rechercher un traitement pour le trouble anxieux.

Je supprimerais le conseil "Choisir" et le peu avant.Ce n'est pas approprié ici et minimise injustement la condition (ce qui rend impossible pour l'OP de faire ce choix).Je pense que la première partie de la réponse est très bonne.
J'ajouterais que ce serait une bonne chose de vérifier et de discuter avec le médecin également des options possibles.Ils peuvent avoir plus d'informations sur les aspects médicaux et psychologiques spécifiques du PO qu'aucun de nous ne saura jamais.
@Nzall Wow, je n'ai pas pensé à vérifier l'historique des éditions;ce n'est pas aussi bien que les sites StackExchange ».Désolé pour ça, Vietnhi.
@Cruncher Utilisez Wikipédia de la bonne manière, en allant tout droit vers le bas et en regardant les sources: * Seul un tiers des patients souffrant de [parurèse et parcoprésie] ont vu leurs symptômes reconnus par un professionnel de la santé. * Le journal qui déclare querenvoie également à l'enquête d'où proviennent vraisemblablement les données brutes.
Pourquoi quelqu'un utiliserait-il Wikipedia pour déterminer si quelque chose est ou n'est pas une condition médicale?Ce n'est pas une source crédible.La communauté psychiatrique a des livres qui décrivent tous les problèmes de santé mentale reconnus.C'est la source à utiliser pour déterminer s'il s'agit d'une condition médicale valide qui, légalement (au moins aux États-Unis), oblige l'entreprise à fournir un hébergement.
Le logement est également simple.Ils ont mis une serrure sur la porte et vous ont donné la clé.
@HLGEM: Il semble que cette condition se présente dans une vaste gamme de points forts.C'est irrationnel, donc quelque chose de rationnel comme une serrure sur la porte ne va pas aider.La vraie solution serait de consulter un psychologue spécialisé dans les phobies.
keshlam
2017-01-20 14:58:16 UTC
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Il convient également de noter que, bien que ce ne soit pas une bonne réponse, certaines personnes souffrant d'incontinence portent des couches pour adultes. Le problème est suffisamment courant pour que ceux-ci soient annoncés à la télévision aux heures de grande écoute. Cela peut être embarrassant, mais c'est une condition médicale valide et les gens s'en sortent.

Ils résolvent des problèmes biologiques, pas des phobies
@Kos - l'OP a signalé cette phobie, même si elle ne cause pas de problème biologique, elle entraîne la saleté de son pantalon.Cela semble répondre au pire des cas.
Il peut également être judicieux de s'assurer que le PO garde des vêtements supplémentaires au travail.
Dans une autre perspective, les employeurs pourraient concéder une pseudo-salle de bain privée (par exemple, une chambre privée) où l'OP se contenterait d'utiliser et de changer les couches.
user44108
2017-01-20 13:14:53 UTC
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Je dois admettre que je n'ai jamais entendu parler de cette maladie auparavant. Il est donc probable que votre patron et vos collègues soient également ignorants. Obtenir un diagnostic officiel peut vous aider à obtenir un certain niveau de coopération / marge de manœuvre de l'entreprise. Cela vous amènera également à obtenir du soutien / de l'aide en dehors de l'environnement de travail.

Il y a quelques idées que vous pourriez essayer.

1) Changez vos habitudes / horaires alimentaires pour que vous n'avez pas besoin de faire caca pendant les heures de travail
2) Négociez avec votre patron et affichez un avis «Les toilettes sont en cours de nettoyage» sur la porte de la salle de bain lorsque vous l'utilisez afin de gagner un peu d'intimité
3) Enquêter sur certains groupes de soutien et demander quels mécanismes d'adaptation ils utilisent pour passer leur journée de travail (évidemment, vous n'êtes pas la seule personne à en souffrir)

Vous pouvez vous entraîner à faire caca à une heure précise chaque jour, en dehors des heures de travail.Des cultures comme celle de l'Inde insistent sur le matin, à la maison car les alternatives sont pauvres, exemple juste pour illustrer sa pratique courante.Sinon, je suppose que vous avez une digestion saine.Malheureusement, les aliments chauds / nouveaux perturberont votre temps.
* Les toilettes sont en cours de nettoyage *.Très belle idée.+1
mon aide -> peut aider.Désolé, je n'ai pas suffisamment de représentants pour effectuer un changement de 1 caractère.
Il a également été mentionné dans la salle de chat (ex-commentaires), pour demander si l'OP pouvait être autorisé à verrouiller la porte de la salle de bain du bureau tout en l'utilisant.En fonction du nombre de stalles, cela peut être réalisable si cela n'est fait que si nécessaire.
Kos
2017-01-20 16:33:57 UTC
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Solutions personnelles

Je suppose que vous avez déjà épuisé les possibilités de solutions que vous pouvez prendre vous-même, qui pourraient vous permettre de travailler, telles que:

  • trouver une salle de bain adaptée à l'extérieur de votre bureau (peut-être qu'un café ou un lieu de déjeuner a des salles de bain confortables?)
  • traitement médical (non sain depuis longtemps)
  • thérapie (probablement une bonne idée mais pas de solution immédiate)
  • télétravail (pas possible avec l'employeur actuel?)

Si vous êtes certain qu'il n'y a pas de "gain rapide" disponible, lisez la suite .

Solutions juridiques

La première chose que vous pourriez vérifier si votre employeur est légalement tenu de fournir des accommodements pour votre état de santé. Je n'ai pas d'expérience ici, donc je ne peux pas vous dire grand-chose, et cela varie beaucoup selon la géographie, mais la première étape est de «connaître vos droits».

Mon employeur n'est pas légalement obligé d'accommoder, et maintenant?

Vous pouvez alors compter sur leur compréhension. Expliquez clairement vos besoins à votre responsable, de préférence sur papier. Joindre des documents.

Astuce cruciale à ce sujet: Proposez vous-même des solutions possibles

Cela montre l'effort de votre part, donne une idée de vos attentes et de manière générale rend simplement votre proposition beaucoup plus susceptible d'être acceptée (même si une solution différente finit par se produire).

Exemples:

  • "peut-être que nous pourrons faire un nouveau single une salle de bains pouvant accueillir toutes les personnes handicapées ou handicapées? "
  • " Peut-être pouvons-nous rénover la salle de bains multi-personnes X à l'étage Y et la transformer en modèle suédois (unisexe une personne)? "

Si votre responsable est prêt à vous aider, il peut vérifier les possibilités d'un tel projet avec la bonne personne, ou peut-être vous diriger vers la bonne personne.

N'oubliez pas de souligner que de tels changements fonctionneraient bien pour le confort de tous les employés, en plus de répondre à vos propres besoins. (Il est plus difficile de justifier les dépenses pour une seule personne.)

J'ai essayé, mais mon employeur ne veut pas aider

D'accord, si elles sont ni obligées ni prêts à répondre à vos besoins, il n'y a rien de plus à faire pour vous. Ce n'est pas une chose terrible: votre employeur et vous venez de prouver que vous vous sentez mal, point final. Ça arrive. Honnêtement, la meilleure approche est de chercher un endroit différent qui correspondra mieux à vos attentes.

Bonne chance!

Kiran Kulkarni
2017-01-20 16:21:52 UTC
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Éviter les aliments épicés et le café au travail semble être un bon compromis

En plus de cela, lorsque vous avez réellement besoin d'utiliser les toilettes, avez-vous envisagé d'éteindre ou de minimiser vos perceptions sonores et visuelles?

Par exemple, écouter de la musique forte avec des écouteurs (ou des bruits blancs si vous préférez) et peut-être fermer les yeux pendant une courte période?

Essayer cela à la maison d'abord, puis au bureau (tôt quand il n'y a personne ou très peu de monde) pendant quelques jours, devrait vous aider à évaluer son efficacité

Tester ceci peut créer des effets secondaires pires, car les muscles de la vessie lorsqu'ils sont tendus ou stressés pendant de longues périodes peuvent provoquer une [incontinence par impériosité] récurrente (http://www.healthline.com/symptom/urinary-incontinence).
TheLethalCompany
2017-01-20 19:03:47 UTC
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Cela a été un problème pour tous les emplois que j'ai occupés

Une solution simple est de trouver un emploi plus près de chez vous et bien que vous ayez toujours la phobie vous permettra au moins de rentrer chez vous à temps. Tout employeur raisonnable le reconnaîtra et accompagnera votre besoin de vous ressourcer de temps en temps. Et ceux qui ne le font pas? Eh bien, vous ne voulez probablement pas travailler pour eux de toute façon.

Dustybin80
2017-01-20 14:04:01 UTC
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Je pense que, comme d'autres personnes l'ont conseillé, obtenir un traitement pour votre maladie est la solution à long terme, mais l'ignorer car d'autres personnes l'ont couvert.

Cela semble un peu idiot car vous essayez d'éviter d'avoir à le faire. allez, mais vous pouvez essayer un laxatif doux (consultez votre médecin). Mon expérience est qu'il fait des affaires dans les 8 à 12 heures annoncées. Si vous le prenez lorsque vous quittez le travail, vous devriez avoir «débarrassé» à temps pour le travail puis le lendemain.

Cela semble un conseil dangereux.Selon Wikipedia, Senokot n'est «pas recommandé pour le long terme» en raison d'effets secondaires - et OP devrait en prendre presque tous les jours ouvrables.
Je l'ai utilisé comme exemple (un mauvais exemple et je vais le modifier), mais vous forcer à partir est mauvais pour votre santé.J'essaie de suggérer qu'il peut se mettre dans un rythme de sortie du travail, ce ne sera pas une solution à 100% mais il n'y a pas de solution miracle par le son. J'ai modifié ma réponse de manière à ce que votre commentaire et votre vote négatif aient du sens.
Merci pour le changement.J'ai supprimé le texte barré;l'historique des modifications montre le changement si quelqu'un est intéressé.
@sleske Un de mes enfants est sous Senekot depuis des années sous la direction d'un médecin.Il est tout à fait possible de le faire en toute sécurité, mais doit être fait en consultation avec un doc.
Merci @ceejayoz pour l'info, je pense que j'aurais dû mentionner au moins le mot médecin dans mon message d'origine.
MrE
2017-01-20 15:09:52 UTC
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Si vous cherchez une solution rapide, essayez de porter une couche pour adulte. Je sais que cela semble idiot mais c'est sérieux. Vous expliquez dans les commentaires de Vietnhi Phuvan que voir un thérapeute prendrait trop de temps et que vous avez besoin d'une solution rapide. Cela semble être la seule vraie option. Si vous vous souillez de toute façon, cela ne ferait aucune différence. Voici un exemple sur Amazon.com, rien de gênant à propos de plus de 700 critiques positives écrites. Peut-être garder un peu de déodorant au travail pour masquer les odeurs désagréables.

@Comments: non ce n'est pas un doublon. Celui-ci est meilleur car il contient un lien et plus d'informations.

[Ceci est une copie des réponses précédentes] (http://workplace.stackexchange.com/a/83355/52713)
@MrE gardez à l'esprit qu'il y a une invite sur laquelle vous avez cliqué pour publier ceci qui indique que vous avez lu les réponses existantes et que votre réponse ne serait pas un double de ces réponses.
@Jeutnarg Survolez simplement le texte "répondu il y a x heures" et vous verrez la date et l'heure précises.


Ce Q&R a été automatiquement traduit de la langue anglaise.Le contenu original est disponible sur stackexchange, que nous remercions pour la licence cc by-sa 3.0 sous laquelle il est distribué.
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